Salle de sport près de La Madeleine : des cours encadrés à quelques minutes

Flows est une salle de sport située à La Chapelle-d'Armentières, à environ 8 minutes de La Madeleine (59) en voiture, au 9 rue Françoise Dolto. Elle propose des cours collectifs de fitness, d'aquagym, d'aquabike, de yoga et de Pilates en petits groupes, encadrés par des coachs diplômés d'État, avec parking gratuit et réservation en ligne.

Pourquoi quitter La Madeleine pour quelques kilomètres ?

La Madeleine offre des salles de sport, mais peu proposent à la fois une piscine, des cours encadrés en petits groupes et un accompagnement individualisé. Chez Flows, chaque séance est menée par un coach diplômé qui adapte les exercices à votre niveau — de la reprise d'activité après plusieurs années de pause à l'entraînement régulier. Un seul abonnement donne accès à l'ensemble des disciplines : fitness, activités aquatiques, yoga, Pilates et natation pour les enfants.

Venir de La Madeleine : accès et itinéraires

  • En voiture : par la D945 en direction d'Armentières ; parking gratuit sur place
  • Depuis les quartiers proches : le pont de Wasquehal et la frontière lilloise sont à quelques minutes ; Lille-Centre est à environ 12 minutes
  • Communes voisines desservies : Lambersart, Lille, Saint-André-lez-Lille, Wambrechies, Armentières

Nos cours accessibles depuis La Madeleine

Univers Cours Pour qui ?
Activités aquatiques Aquagym, aquabike, aquatraining, aquaboxing Tous niveaux, articulations préservées
Fitness Core Power, circuit training, gym douce, stretching Débutants à confirmés
Yoga et Pilates Yoga fonctionnel, Pilates, Power Pilates Souplesse, dos, gestion du stress
Natation Cours enfants dès 5 ans Familles madelinoises

Consultez le planning complet et réservez en ligne.

Une salle à taille humaine, appréciée des familles de La Madeleine

De nombreux habitants de La Madeleine et de Lambersart ont choisi Flows pour une raison simple : y être accueilli par son prénom. Les groupes limités permettent au coach de suivre chaque adhérent de semaine en semaine, et les familles apprécient de pouvoir inscrire leurs enfants à la natation pendant que les parents suivent un cours de fitness ou de Pilates — le tout dans le même bâtiment, avec un parking gratuit qui dispense de chercher une place comme à Lille.

Questions fréquentes des habitants de La Madeleine

Combien de temps faut-il pour se rendre de La Madeleine à la salle Flows ?

Environ 15 minutes en voiture par la D945, avec parking gratuit sur place. Lambersart, Saint-André et Wambrechies sont à des distances comparables.

La salle propose-t-elle des activités pour les enfants de La Madeleine ?

Oui : cours de natation dès 5 ans par trimestre ou en stage, encadrés par des maîtres-nageurs diplômés, et séances de bébés nageurs. Les parents peuvent suivre un cours en parallèle.

Quels sont les tarifs et le pass découverte ?

L’Offre découverte donne accès à 2 cours au choix pour 30 €. Découvrez nos forfaits et abonnements : Tarifs

Peut-on combiner fitness, aquagym et yoga avec le même abonnement ?

Oui. Un même abonnement couvre l'ensemble des activités, selon le planning et vos envies.

Quels sont les horaires des cours ?

Nous proposons des cours du lundi au dimanche.

Faut-il être sportif pour s'inscrire chez Flows ?

Non. Les cours accueillent tous les niveaux, y compris les reprises d'activité après une longue pause. Le coach ajuste l'intensité à chacun.

Réservez votre séance d'essai

Appelez-nous au 03 20 77 09 02 ou réservez en ligne. Nous vous orientons vers le cours le plus adapté à votre objectif et à votre emploi du temps.

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Ce qu’ils en pensent

Monique

Les cours d’aquagym douce sont un vrai plaisir. L’eau soulage les articulations et les exercices sont adaptés à mon rythme. J’apprécie particulièrement la bienveillance du personnel et la convivialité du groupe. C’est un moment agréable qui me fait du bien physiquement et moralement. Décembre 2024

Julien

L’aqua-training est parfait pour se défouler ! Les exercices sont intenses, combinant cardio et renforcement musculaire dans l’eau. C’est physique, efficace et vraiment motivant. Je ressors à chaque fois avec la sensation d’un entraînement complet et ultra dynamique ! Octobre 2024

Emilie

J’adore venir ici pour faire du sport dans une ambiance conviviale. Les cours sont bien pensés et accessibles à tous les niveaux. C’est aussi une belle opportunité pour rencontrer des gens sympas et partager un moment agréable tout en prenant soin de moi. Septembre 2024

Nathalie

Après plusieurs années sans activité, j’ai choisi l’aquabiking pour me remettre en forme. L’encadrement est professionnel et l’hygiène irréprochable, ce qui me rassure beaucoup. Les séances sont efficaces, et je sens déjà les bénéfices sur mon endurance et ma tonicité ! Juin 2024

Marine

Les cours de yoga et pilates sont un vrai moment de bien-être. La professeure est exceptionnelle, à l’écoute et très pédagogue. Chaque séance m’apporte détente et renforcement musculaire en profondeur. L’ambiance est sereine et motivante, idéale pour progresser à son rythme ! Avril 2024

Laura

Je viens au centre plusieurs fois par semaine pour les cours de fitness et j’adore ! Les sessions sont intenses, variées et parfaites pour se défouler. L’énergie des coachs est communicative, et je ressors toujours boostée et en pleine forme. Un lieu idéal pour se challenger ! Mars 2024