Découvrez le Yoga Détente à La Chapelle d’Armentières
Le yoga détente invite à ralentir le rythme de la vie, par la respiration et à travers une succession de postures maintenues, visant à étirer le tissu conjonctif en douceur. Il favorise l’apaisement de l’esprit et vous ouvre la voie de l’équilibre intérieur.
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