Flows - Cours de Pilates à Lille (59)
Chez Flows à Lille (59), situé dans le département du Nord (59), nous vous invitons à découvrir les bienfaits du Pilates.
Nos cours de Pilates à Lille vont bien au-delà d'une simple séance d'exercice. Ils offrent une approche holistique pour renforcer votre corps, améliorer votre posture et développer votre conscience corporelle.
Chez Flows centre pour séances de Pilates à Lille, nous comprenons l'importance de choisir des séances qui répondent à vos besoins et objectifs. C'est pourquoi nous proposons une variété de cours dirigés par des instructeurs expérimentés, adaptés à tous les niveaux et préférences :
- Pilates Mat: Entraînement au sol axé sur le renforcement des muscles profonds, l'équilibre et la flexibilité.
- Pilates Reformer: Utilisation de la machine Reformer pour des exercices variés et ciblés, permettant un renforcement musculaire en profondeur.
- Pilates Ball et Band: Intégration d'accessoires comme le ballon et la bande élastique pour ajouter de la résistance et de la variété aux exercices.
Venez vivre l'expérience Flows, essayez un cours de Pilates à Lille et laissez-vous emporter dans un voyage de transformation physique et mentale.
Contactez-nous au 03 20 77 09 02 pour une expérience enrichissante de cours de Pilates à Lille (59)
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Ce qu’ils en pensent
Céline
Mon accompagnement est fait en fonction de mes contraintes et mes capacités physiques. J'ai repris plaisir à faire du sport tout en ayant des résultats. Décembre 2023
Hugues
Super salle , très accueillante avec des plages horaires variées. Les séances sont très bien préparées et pensées! Novembre 2023
Emilie
Salle de sport au top ! coach sportif à l'écoute et très professionnel. Mention spéciale pour le cours de barre fit ! je recommande. Novembre 2023