Découvrez l’AquaBike à La Chapelle d’Armentières
Activité aquatique dynamique qui combine le vélo et l'eau pour un entraînement complet. Pendant le cours, les participants pédalent dans l'eau, ce qui renforce les muscles et améliore la circulation sanguine, tout en effectuant des exercices de renforcement musculaire du haut du corps. L'aquabiking est idéal pour brûler des calories et atténuer la cellulite, tout en préservant les articulations.
